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商品訊息功能:
- 品號:2353780
- 讓指尖捨不得離開你的臉龐
- 撫平細紋露出一線曙光
- 分子細小吸收快,使肌膚容易吸收
商品訊息描述:
產品特點:
1. 能讓肌膚導向年輕、緊緻的狀態
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3. 讓撫平細紋露出一線曙光
4.分子細小吸收快,使肌膚容易吸收。
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【SHINNING WAY萱薇】美麗奇蹟面膜72片大折扣
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商品訊息簡述:
品名:
SHINNING WAY 美麗奇蹟面膜 25mlX72片
高市衛?廣字第10404001號
使用方式:
面膜:於清潔及化妝水後,撕開鋁箔包取出,敷於臉上15~20分鐘即可。配合使用精華液,搭配使用,有加乘效果。
保存方法:避免陽光直射,請置於陰涼處。
注意事項:
●請勿放置高溫處,以免商品變質!
●如肌膚有傷口、膿包、濕疹等皮膚有異常的時候請勿使用。
●使用後,出現了紅腫、癢、刺激等異常的時候請中止使用,請找專業的皮膚醫生。
●此為私人消耗性商品,拆封後恕不退換。
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內容來自YAHOO新聞
蚵仔、苦茶油防失智也好讚!台味十足的地中海料理
【華人健康網記者張世傑/台北報導】台灣味,防失智!研究證實,地中海飲食可預防失智症,但許多民眾質疑想問:一定得吃番茄、用橄欖油嗎?專家指出,蚵仔、秋刀魚、紅藜、苦茶油,都在台灣人的生活中,要吃進地中海飲食的好處,在地食材也行得通!
輔仁大學營養系主任駱菲莉指出,地中海飲食特色是以蔬食為基礎的飲食型態,能延緩失智,因飲食類型多樣化,包含豐富的膳食纖維、多酚類、單元不飽和脂肪酸、礦物質等,能夠抗氧化、降低發炎反應,帶給人體諸多好處。
蚵仔、苦茶油防失智也好讚!台味十足的地中海料理
本土食材苦茶油 不飽和脂肪酸比橄欖油高
事實上,台灣本土食材也能達到同樣效果,蔬果種類更多,甚至有些營養價值更勝地中海食材。就以油品為例,台灣的苦茶油就與地中海常用的橄欖油成份類別相似,甚至單元不飽和脂肪酸含量比橄欖油還高(苦茶油82.51%、橄欖油72.85%)。
同時台灣的鯖魚、秋刀魚、虱目魚也含有豐富的omega-3(鯖魚8.10g/100g、秋刀魚5.03g/100g),有助抗發炎。另外,海產中的藻類、海帶、紫菜能提供碘與維生素B12,都是維持腦與神經系統所需的營養素。
台版地中海飲食 茶、咖啡替換紅酒
要預防失智,必須回歸均衡飲食攝取,及規律運動。
駱菲莉主任在《不失智的台式地中海餐桌》一書中強調,最新研究證實,採用地中海飲食法的人,罹患失智症的機率大幅降低40%。而要預防失智,必須回歸均衡飲食攝取、養成運動習慣、不吸菸、適量飲酒的健康生活型態。
至於紅酒,雖然它在地中海飲食中也是很重要的一環,主要是因紅葡萄外皮,含有「白藜蘆醇」抗氧化物質,但如果想要替換成台灣版飲品,其實茶或咖啡也可以,雖是不同種的多酚類化合物,但同樣能獲取多酚物質的抗氧化好處。
【台版地中海料理蚵仔煎】
材料:地瓜粉100克、蚵仔75克、雞蛋2顆、茼蒿菜50克、蒜末少許。
做法:
1.地瓜粉加入200cc水和勻、雞蛋打勻備用。
2.鍋中放一點油,加入蒜末、蚵仔炒熟,再入地瓜粉水、蛋液、茼蒿菜,以平底鍋翻炒到熟即可。
說明:
以地瓜粉取代太白粉勾芡。可以將青菜的量增加,多吃點深綠色蔬菜,或是再加點九層塔。蚵仔是優質蛋白質,富含鋅有保肝作用,蛋也是好的蛋白質及好的膽固醇,其所含膽鹼和胡蘿蔔素,對於護肝和顧眼都很有幫助,簡單煮,就是一道台版地中海料理。
【延伸閱讀】
吃魚頭抗衰老又養顏!熱量地雷藏在這裡… ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蚵仔-苦茶油防失智也好讚-台味十足的地中海料理-020203542.html
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