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商品訊息功能:
- 品號：4290985
- 不含酒精 不含色素
- 添加有機洋甘菊萃取
- 迪士尼授權商品
商品訊息描述:
【Naturaverde BIO自然之綠】小鹿斑比洋甘菊舒敏洗髮精(200ml)
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商品訊息簡述:
| 商品內容 |
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| 品項類型 |
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商品名稱：Naturaverde BIO自然之綠 小鹿斑比洋甘菊舒敏洗髮精200ml
容量規格：200ml
使用方法：取少量清潔髮絲後,以溫水洗淨
產地：義大利
保存期限：3年
注意事項：
1、勿讓幼兒誤食
2、置於室溫避免陽光照射
3、除因商品瑕疵外，個人衛生用品凡經拆封或組合商品有缺件均不接受退貨
4、退換貨時需保持商品完整。
5、圖片及文字資料版權所有、轉載必究。
6、非本公司代理之產品，如使用上有問題，本公司概不負責。
北衛妝廣字第10406237、10408196號
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內容來自YAHOO新聞
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】搶救體重大作戰！農曆過年闔家團聚，開心享用各種美味年菜，加上年前的婚宴、尾牙、聚餐，許多人在美食的輪番誘惑之下，理智斷線，體重和身材不免「失守」。對此年假症候群，專家提供5個小秘訣，提早開始減重期，體重歸位絕非難事！
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」
過年吃吃吃！個管師解析變胖6原因
衛生福利部國民健康署曾經發表「國人於春節期間體重控制調查結果」，提到6成3民眾在過年期間不會特別注意自己體重，將近4成1的民眾有過年期間體重增加的情況，且每人平均增肥1.7公斤。
彰化基督教醫院體重管理及糖尿病健康管理中心個案管理師黃宇靖，分析減重門診就診個案年節「吃」肥的因素，大致歸類為：1.高油大餐頻率高、2.餅乾零食隨手得、3.含糖飲料飲用多、4.規律運動動得少、5.體重習慣已荒廢、6.家族聚餐吃不停。
根據國健署以往的調查資料，將近4成1的民眾有過年肥的情況，且每人平均增肥1.7公斤。
大家一起來！5秘招拒絕過年「堆肥」
歡樂慶佳節，既有體重難把守，如何才能讓自己胖少一點，甚至在年後加快瘦身速度？黃宇靖個管師提供5個讓體重「歸位」的祕招，不讓體重計上的指針一路飆升，並強調過年期間發福的人，務必把握年節收假後的30天瘦身黃金期，以每星期減掉0.5至1公斤的進度，讓來不及定型的體脂肪速速退散，更快找回原有或理想體重。
1.增加每日飲水量：如果沒有罹患限制水分的病症，例如腎臟病、心臟病、肝硬化、水腫等，正常鞋子除臭噴劑人一天至少2000至3000c.c.水量，飲水以白開水為主。若想變換味道，無糖且無加料的茶飲料也是個不錯的選擇。
2.三餐定時又定量：回歸養成三餐定時定量的習慣，每餐食物的比例重新分配，高纖蔬菜：低脂肉類：全穀澱粉＝3：2：1。同時，採取「蔬菜→豆魚肉蛋類→非精緻的澱粉類（如糙米、雜糧）」的進食順序，可以增加飽足感，進而降低熱量的攝取。
把握年節收假後的30天瘦身黃金期，以每星期0.5至1公斤的進度，有助快速找回好體態。
3.蒸煮食物吃原味：傳統年菜高油高鹽，吃多了身體容易水腫又脹氣。建議年節期間和過年後的飲食烹調多採蒸、煮、汆燙法，少調味吃原味，可以預防和消除身體腫脹，也能減輕腸胃的負擔。
4.零食餅乾該淨空：三餐吃飽飽，餐與餐中間又愛吃點心零食，不但會縮短腸胃的休息時間，使腸胃過勞，更可能因吃太多而發胖。建議將隨手可得的餅乾零食盡量放置在較不易取得的櫥櫃裡，或者可與街坊鄰居一起分享，如此一來就能「眼不見而手不動、嘴不動就體不重」。
5.揪團一起去運動：吃飽飯後，揪三五好友或家人起身動一動，散步30分鐘可以延緩血醣上升及減少體脂肪的形成，運動強度以走到「講話會微喘」為主。另外，養成早晚量體重的習慣，有助掌握體重變化，時時提醒自己距離理想體重的目標還有多少，以強化運動瘦身的意志力。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/食物分配321-5秘招防年後-堆肥-030204829.html
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【Naturaverde BIO自然之綠】小鹿斑比洋甘菊舒敏洗髮精(200ml)
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